top of page
Sałtaka egzotyczna
SKŁADNIKI:
- 200 g kaszy kuskus
- 2 podłużne pomidorki czerwone
- 2 podłużne pomidorki żółte
- 3 łyżki borówki amerykańskiej
- 1/2 awokado
- 1/3 melona
- 1/2 mango
- 1/4 kalarepy
-1/4 czerwonej papryki
- świeże liście melisy
Sposób przygotowania:
Kaszę zalej wrzątkiem i odstaw na 10 minut pod przykryciem. Kaszę wystudź. Warzywa i owoce kroimy w plastry i w kostkę. Układamy na kaszy. Polewamy sosem. Na sam wierzch układamy świeżą melisę.
SOS:
-2 łyżki octu balsamicznego
- łyżka soku z limonki
- łyżka oliwy z oliwek
- łyżeczka miodu eukaliptusowego lub syropu z agawy
- sól morska
- odrobina chili
- ulubione suszone zioa
Wszystko mieszamy na jednolitą mase.



bottom of page